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관리자
2022-03-25
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하루 4km 걷기 운동의 기적!
남녀노소 누구나 쉽게 실천할 수 있는 운동, 걷기. 걷기 운동은 우리 건강에 어떤 도움을 주는 것일까? 꾸준한 걷기 운동은 여러 질환을 예방하고 개선할 수 있...
2022-06-13
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내장지방 확실하게 빼는 방법
본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 자료, 논문 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다. 또한 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료...
2022-05-18
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피로회복, 스트레스 해소 - 이걸 드세요
피로를 풀어주는 음식 이 영양소를 드세요.
2022-02-02
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