[공지]온라인생 회원님들께서는 마음의 준비?를 하시고 7월1일 부터 정식 도전할 수 있습니다.

*30일 연속 완주하신 회원님께서 온두레 생활관에 열호랑/자고미(사진 참고) 인증을 하시면 축하금으로 매월 온생화폐 5,000,000만온을 지급해드립니다.(100,000.000온/월 한도)

하루가 모여 한달이 되고 그 한달이 모여 1년이 되고...어느덧 30년이 지난 오늘(1990년 동두천시 개국) 한지역에서 오랜 시간 시민들과 함께 지내다보니 생활의 공통분모가 보여 짧은 메모로 요약 분류를 하고보니  유사한 생활형태가 있는 것을 알게되었습니다.

그것은 똑같이 하루를 사는데 세월이 지나면 건강과 생활이 천차만별이 되어 어린이는 어른이 되어 또는 중년은 노년이 되어 질병으로 고생하거나 사회의 부적응자가 되는 이유를 이해하는 단초가 되었습니다.

생활형태 중 눈에 띄는 것은 사업실패나 질병 등 본인이 겪는 고통을 모두 사회나 타인에 의해 이루어진 것으로 생각하며 항상 부정적 시각으로 생활을 하며 사람들과 단절하다 결국 사망에 이르는 경우입니다.

참으로 안타까운 경우였습니다.약국에서 약사로서 안정을 찾아주기 위해 여려가지 대화를 해보았지만 아무런 효과가 없었습니다.또한,약사회장으로서 동두천시 자살예방센터와 MOU를 체결 하는 등 여러 가지 활동을 해보았지만 큰 결실을 보지 못했습니다.

이에 이미 엉클어진 심신(心身)을 추스르기보다 예방을 위해 수치화와 단순화하여 심신이 지친 현대인들이 쉽게 접근하여 생활을 바뀌게 하는 것이 최선이라 생각하여 "온두레생활지수(생활체크:LifeCheck)"를 개발하게 되었습니다.

많은 이들이 본 프로그램에 참여하여  평안과 열정의 삶이 되기를 기원합니다.

"온두레생활지수(생활체크:LifeCheck)"는 그것을 이룰 수 있는 최선의 프로그램입니다.

감사합니다.

[온두레 생활지수 요약]

매일 3가지 과제를 실행하고 셀프체크(selfcheck)합니다.(총 점수 100점/1개월 후 점수에 따른  본인의 생활형태 확인)

1.심신(心身) 다스리기(매일 30분이상 명상하며 산책)

2.생활 다스리기(오늘 하루 어떠했나요?예/아니오:4가지 선택기능)

3.순간 다스리기(단포절 감사용/조가고안자인내)

기타 자세한 것은  lifecheck.kr 참고하시기 바랍니다.